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Übergewichtige Kinder

Übergewichtige Kinder spüren die Einschränkungen, die Übergewicht oder sogar Adipositas mit sich bringen, besonders stark: Häufig machen soziale Probleme wie Hänseleien oder sogar Mobbing den Kindern zu schaffen. Auch die Möglichkeiten zur aktiven Teilhabe am sozialen Leben – wie zum Beispiel am Schulsport – werden oft durch Übergewicht eingeschränkt. Gesundheitliche Probleme und Folgeerkrankungen wie Diabetes mellitus, Herz-Kreislauferkrankungen Gelenk- oder Haltungsschäden können sich besonders problematisch auswirken, da Kinder sich noch in der Entwicklung befinden.

Das Übergewicht sollte dauerhaft und auf gesunde Weise abgebaut werden. Hier gilt: Schnelle Diäten führen oft zu einem Jojo-Effekt. Die Gewichtsreduktion kann ambulant oder stationär erfolgen. Für die Entscheidung ist der Grad des Übergewichts, die möglichen Folgekrankheiten, die Familiensituation und die Motivation des Kindes maßgeblich. Wichtig ist in jeglichem Fall, dass der gewohnte Lebensstil geändert wird, das heißt, weniger vor dem Computer oder Fernseher sitzen, mehr Bewegung, ausgewogene Nahrung. Je nach Situation kann auch eine psychologische Begleitung sinnvoll sein.

Alltag

Alltag

Silvia Bogdanski / Shutterstock

Der Alltag übergewichtiger Kinder wird von ähnlichen Problemen begleitet wie der der Erwachsenen: Auch sie können Folgekrankheiten entwickeln. Hänseleien und Mobbing aufgrund des Übergewicht können sich jedoch in der Entwicklung noch negativer auswirken. mehr...

Abnehmprogramme für Kinder

Abnehmprogramme für Kinder

Chepe Nicoli / Shutterstock

Abnehmprogramme für Kinder sollten sich nicht nur am Ziel der Gewichtsverminderung ausrichten, sondern auch an einer langfristigen und dauerhaften Umstellung der Lebensgewohnheiten, das heißt richtige Ernährung, ausreichend Bewegung und vieles mehr. mehr...

Prävention

Prävention

MBWTE Photos / Shutterstock

Spezielle Präventionsprogramme schützen nicht nur vor Übergewicht. Das Ziel, Übergewicht bei Kindern schon vor der Entstehung zu verhindern, zahlt sich auch für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden aus. mehr...