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Patienteninformationen

Alles über Sport

1. Metabolische Chirurgie

Wenn mithilfe konservativer Therapieoptionen keine Gewichtsabnahme erreicht wird, kann unter Umständen die metabolische Chirurgie infrage kommen.

2. Mit Sport dem Übergewicht begegnen

Ergänzend zur Umstellung der Ernährung wird Adipositasbetroffenen zu mehr körperlicher Aktivität geraten. So erhöht sich der Energieverbrauch und eine Gewichtsabnahme wird verstärkt. Meist kommt es zu Beginn nicht gleich zum Gewichtsverlust, da Muskelmasse neu aufgebaut wird. Der Energieumsatz steigt trotzdem. Laut der Leitlinie kann durch einen zusätzlichen Energieverbrauch von 2.500 kcal (das entspricht ca. fünf Stunden zusätzlicher Bewegung) das Gewicht deutlich reduziert werden.

3. Therapie von Adipositas

Erklärtes Ziel einer jeden Adipositas-Therapie ist die Gewichtsreduktion. Dabei können die einzelnen Behandlungsansätze unterschiedlich ausfallen: Ernährungsumstellung und körperliche Aktivität, Verhaltens- und medikamentöse Therapie sowie operative Verfahren können geeignete Methoden sein, um krankhaftes Übergewicht zu regulieren.

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