Leistungssport trotz Asthma
28.03.07.
Die Diagnose Asthma und Sport müssen sich nicht ausschließen. Das beweisen Spitzensportler wie Jan Ullrich, Sandra Völker, Dennis Rodmann oder Jackie Joyner-Kersee. Sie haben Asthma. Allein 16,7 % der Athleten, die 1996 an den Olympischen Spielen in Atlanta teilnahmen, gaben an, unter Asthma zu leiden. Diese Beispiele zeigen, dass trotz der Erkrankung sportliche Höchstleistungen möglich sind. Die Diagnose Asthma bedeutet also nicht zwangsläufig, auf sportliche Betätigung vollkommen zu verzichten.
Sportliche Betätigung ist für Asthmatiker vorteilhaft
Das Gegenteil ist der Fall: Moderne Forschungsergebnisse zeigen, dass individuell angepasster Sport die Lungenfunktion und die Leistungsfähigkeit von Asthmatikern deutlich steigern kann. Durch eine regelmäßige sportliche Aktivität wird die Atemmuskulatur trainiert. Die Reizschwelle für die Auslösung eines Asthmaanfalls steigt. Lebensqualität und Selbstwertgefühl des Asthmapatienten können so erheblich gebessert werden.
Trainingsplan vom Lungenfacharzt
Um Komplikationen zu vermeiden, sollte jede sportliche Aktivität vorab mit einer Untersuchung bei einem Lungenfacharzt (Pneumologe) einhergehen. So kann die Belastbarkeit des Patienten ermittelt werden, um einen individuellen Trainingsplan zu erstellen.
Einen Lungenfacharzt in Ihrer Nähe finden Sie unter:
www.pneumologenverband.de
Sachverwandte Themen
Weitere Artikel
- 26.07.09: Depression verstärkt Neigung zu Asthma
- 01.07.09: Auf Reisen sollten Asthmatiker einen ...
- 28.06.09: Check-up vor dem Tauchurlaub
- 20.03.09: Zimmerpflanzen filtern Formaldehyd aus ...
- 13.03.09: Verbesserte Lebensqualität für Patienten mit ...
- 04.03.09: Apotheker schaffen Vertrauen
- 27.02.09: Verbesserte Versorgung bei allergischem Asthma ...
- 17.12.08: Allergie- und Asthmabund mahnt zu sparsamem ...
- 12.12.08: Asthmatiker haben es im Winter besonders ...
- 07.12.08: Schwangere mit Asthma können zu bestimmten ...
- 07.12.08: Hilfe bei kälteinduziertem Asthma
- 01.12.08: Wenn Putzen den Atem raubt
- 28.11.08: Jeder dritte Asthmatiker macht Fehler beim ...
- 17.11.08: Asthmakranke Kinder mit skeptischen Eltern ...
- 26.09.08: Grippeviren - zusätzliche Gefahr bei Asthma ...
- 31.07.08: Vor dem Urlaub Reiseapotheke kontrollieren
- 31.07.08: Rund fünf Millionen Asthmatiker durch schwere ...
- 11.06.08: „Gesunder Darm – gesunder Mensch“
- 10.06.08: Allergiker auf Reisen
- 09.06.08: Asthma und COPD – Warum hat jeder Betroffene ...
- 29.04.08: Interview zu dem Thema „Asthma und Sport“
- 28.04.08: Schmerzmittel nur mit Beratung einnehmen
- 21.04.08: Bei chronischen Lungenerkrankungen an ...
- 15.04.08: Pneumologie 2008: Das Projekt "Gleiche Chancen ...
- 10.04.08: Mit ärztlicher Hilfe zum Nichtrauchen
- 09.04.08: Blasmusik hilft gegen Asthma
- 07.04.08: Gut geschult leichter atmen - Viele Asthma- ...
- 11.02.08: Bessere Asthmatherapie durch regelmäßige ...
- 06.02.08: Urlaub: Die Allergie fährt mit
- 25.01.08: Volkskrankeit: Atemwegserkrankungen
- 24.01.08: Gut durch den Winter trotz chronischer ...
- 23.01.08: Rasch wirksame Asthmasprays nicht regelmäßig ...
- 01.10.07: Der akute Asthma-Anfall und seine Behandlung
- 21.09.07: Atemnot auf Knopfdruck - Erhöhtes ...
- 15.09.07: Gemeinsamer Bundesausschuss vereinfacht die ...
- 10.09.07: Keine Angst vor Lungensport
- 19.06.07: Allergie: Besserer Urlaub durch ...
- 25.05.07: Verreisen mit COPD oder Asthma – ein Problem ...
- 10.05.07: Heuschnupfen kann mit Nahrungsmittel-Allergien ...
- 03.04.07: Hausstaubmilben: Im Bett einsperren
- 30.03.07: Bei Asthma lieber nicht auf Gas kochen
- 28.03.07: Sport und Asthma: Kein Gegensatz!
- 28.03.07: Tipps und Tricks für sportliche Asthmatiker:
- 27.03.07: Selbsthilfegruppe Asthma und Allergie gibt ...
- 26.03.07: Gebirgsluft tut Asthmatikern gut
- 26.03.07: Asthma und COPD – Moderne Therapiestandards ...
- 23.02.07: Paddelabenteuer für Asthma-Kids
- 22.12.06: So kommen Asthmatiker gut durch den Winter
- 09.11.06: DAAB e.V.: Die Heilkraft der Stimme – Singen ...
- 08.09.06: Kranke Kinder: Wenn das Leben ruft