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Der wahre Jungbrunnen: Gesund, fit und attraktiv älter werden

Eine innere Balance von Körper und Geist haben einen positiven Einfluss auf unser biologisches Alter. Dieses Buch ist eine Anleitung dazu, wie Sie Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden steigern können, und dadurch gleichzeitig den Alterungsprozess verlangsamen. Aktuelle Erkenntnisse aus der Wissenschaft werden mit einer Anleitung in die Anti-Aging-Ernährung, einem Bewegungs- und Entspannungsprogramm abgerundet.

Der Traum, sich wieder fit und wohl im Körper zu fühlen, und ein langes, gesundes Leben zu führen, kann wahr werden. Mit diesem Buch können Sie leicht eine positive Wirkung auf Ihren Körper und Ihre Seele erreichen. Durch die leicht umzusetzenden und genussvollen Jungbrunnentipps, haben Sie schnell Spaß an der Entdeckung Ihres neuen positiven Körpergefühls.

Katja Kirschner
Der wahre Jungbrunnen: Gesund, fit und attraktiv älter werden
Taschenbuch: 164 Seiten
Books on Demand
2. Auflage
ISBN-13: 978-3837010640
19,80 EUR

16.04.14

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