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Krise als Chance

Während der Behandlung der Brustkrebserkrankung liegt der Fokus meist ausschließlich auf der Genesung. Für private Bedürfnisse und Selbstbestimmung lässt die Krankheit oft keinen Raum. Nach der Therapie sollten betroffene Patientinnen sich die Möglichkeit geben, sich zu entspannen und eigene Wünsche zu realisieren. In vielen Fällen können Spaziergänge, entspannende Übungen und auch ausreichend Schlaf die Erholung fördern.

Durch den Schock der Erkrankung bekommt ein gesunder Lebensstil häufig einen neuen Stellenwert. Sport und eine bewusste Ernährung fördern die Gesundung. Diese Neuorientierung reicht oft auch in viele andere Bereiche des Lebens. Die Erkrankung hat vieles verändert, unter anderem auch die eigene Rolle. Viele Frauen fühlen sich während der Therapie hilflos, entdecken aber auch neue Seiten an sich. Vielfach wird das bisherige Leben überdacht und es rücken eigene Bedürfnisse, die man vielleicht zunächst zurückgestellt hat, in den Vordergrund – sodass aus der Erkrankung eine Chance auf einen Neubeginn wird.

Gesünder leben

Gesünder leben

Junial Enterprises / Shutterstock

Auf dem Weg zur Genesung muss in allen Bereichen des Lebens auf die Gesundheit geachtet werden. Meist bleibt dies auch nach überstandener Krankheit so: Ein gesünderer Lebensstil spielt bei den Betroffenen oft eine große Rolle. mehr...

Bedürfnissen Raum geben

Bedürfnissen Raum geben

Elena Elisseeva / Shutterstock

Ob man sich einfach in den vertrauten Alltag integrieren oder etwas vollkommen Neues versuchen möchte – Brustkrebspatientinnen sollten auf ihre Bedürfnisse achten und sich nach der Krankheit etwas Gutes tun. mehr...

Neuorientierung

Neuorientierung

Denys Kurbatov / Shutterstock

Nach einer Auseinandersetzung mit einer bösartigen Krankheit wie dem Krebs überdenken viele Betroffene ihr Leben noch einmal. Der Einschnitt wird oft genutzt, um sich noch einmal umzuorientieren. mehr...

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