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Ernährung bei Diabetes

Richtige Ernährung bei Diabetes – Reihenfolge wichtig?

Durch die richtige Reihenfolge der Nahrungsmittel können Menschen mit Diabetes einen langsameren Anstieg des Blutzuckerspiegels unterstützen ...

Durch Ernährung Cholesterin senken

Um einem erhöhten Cholesterinspiegel entgegenzuwirken, ist es wichtig, Übergewicht abzubauen und auf eine ausgewogene Ernährung mit gesunden Fetten zu achten ...

Diabetes: Was tun bei Übergewicht?

Menschen mit Übergewicht sollten vor allem darauf achten, auf Lebensmittel zu verzichten, die Glukose, Glukosesirup, Maltodextrin, Maissirup oder Fruktose enthalten ...

Die richtige Ernährung bei Diabetes: Ballaststoffe, Fette und Eiweiße

Menschen mit Diabetes sollten sich ballaststoffreich ernähren und ausreichend trinken. Bei Fetten eignen sich vor allem ungesättigte Fettsäuren ...

Richtige Ernährung bei Diabetes

Sport und eine gesunde Ernährung können sich vor allem bei Typ-2-Diabetes positiv auf die Blutzuckerwerte auswirken ...

Typ-2-Diabetes: Was gesunde Ernährung bewirken kann

Menschen mit Diabetes Typ 2 sollten auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Diese sollte ballastoffreich und fettarm sein ...

Diabetes: Was bei Süßigkeiten beachtet werden muss

Menschen mit Diabetes sollten darauf achten, nur moderate Mengen an Zucker zu sich zu nehmen und ggf. auf Alternativen zurückgreifen ...

Typ-2-Diabetiker könnten von zwei großen Mahlzeiten profitieren

Ein Studie kommt zu dem Schluss, dass zwei große Mahlzeiten am Tag für Menschen mit Diabetes ratsamer sind als mehrere kleine Mahlzeiten ...

So ernähren sich Diabetiker richtig

Es gibt kaum allgemeingültige Regeln für die Ernährung von Menschen mit Diabetes. Die Ernährungsempfehlungen sollten individuell zugeschnitten sein ...

Bessere Blutzuckerwerte durch Hülsenfrüchte

Für Menschen mit Diabetes kann der Verzehr von Hülsenfrüchten sich positiv aus die Blutzuckerwerte und den Blutdruck auswirken ...